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女性养生:盘点阿胶滋补的六大好处  

2017-05-27 16:20:07|  分类: 性情解码 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    滋补养气用阿胶,阿胶是女人补气补血的圣品。具有补血滋阴,润燥,止血的作用。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。女性补阿胶可美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状。

 

  盘点阿胶滋补养气的六大好处

  

女性养生:盘点阿胶滋补的六大好处 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

1、补血、养血、止血。

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

  

女性养生:盘点阿胶滋补的六大好处 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

2、美容养颜。

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

  

女性养生:盘点阿胶滋补的六大好处 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

3、可改善体内钙平衡。

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

  

女性养生:盘点阿胶滋补的六大好处 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

4、增强体质

经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。

  

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5、调经安胎

阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎,调治妊娠病。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用。

  

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6、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。

阿胶虽然好处多多,但是滋补也有禁忌:1。忌油腻食物。2。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3。感冒病人不宜服用。4。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。

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