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心馨一瓣

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守一份恬淡不因飞尘而丧失清雅,守一份自信不因喧嚣而泯灭从容。留一片纯净给心灵,留一份坦然给生活。

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光脚养生,简单有效的不老术  

2017-04-10 11:04:04|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    常言道:“人老脚先老,长寿始于脚。”脚底是打开全身健康的一道秘门,因为这里有66个穴位,还有6条正经和3条奇经通过,它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。因此,脚底养生对孩子和老年人的身心健康都十分有益。具体做法,如图!

光脚养生,简单有效的不老术 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

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