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心馨一瓣

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2012-4-17 16:50:14 阅读136 评论3 172012/04 Apr17

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作者  | 2012-4-17 16:50:14 | 阅读(136) |评论(3) | 阅读全文>>

推拿按摩:对付落枕“一穴”搞定

2017-5-28 14:53:34 阅读7 评论0 282017/05 May28

    一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗,效果显著、屡试不爽,例如落枕。

推拿按摩:对付落枕“一穴”搞定 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

    一、落枕:

    落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖

作者  | 2017-5-28 14:53:34 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

解读6个睡前美容误区

2017-5-28 14:49:21 阅读2 评论0 282017/05 May28

     睡前护肤是必不可少的,很多美女也一直在做,但看似睡觉前按部就班地完成了护肤步骤,其实仍有很多护肤误区没有引起我们的重视,下面总结了不可忽视的睡前6大美容误区,值得你看看。

解读6个睡前美容误区 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 
   洁面:能省则省
  ×嫌洗面奶麻烦,索性只用清水洗脸,或者顺手用香皂搞定。
   √每天皮肤都暴露在外,油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层,若不认真清洁,则会导致角质层过厚、毛孔堵塞,引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要,而普通香皂碱性过高,更会损伤皮层,还会引起干燥、过敏等问题。

作者  | 2017-5-28 14:49:21 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

女性食疗养生必吃的五种补肾食物,不可错过!

2017-5-28 14:33:11 阅读4 评论0 282017/05 May28

    现在补肾不只是男人的事,女人同样需要补肾。女人只有肾好了,身体才更好。那女人吃什么补肾好呢?下面补肾的5种食物,有效解决女人肾虚问题。

 

 肾好身体才好女性食疗养生必吃的五种补肾食物

女性食疗养生必吃的五种补肾食物,不可错过! - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

作者  | 2017-5-28 14:33:11 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

美味小鱼家常做法 ,一口一个超过瘾

2017-5-28 14:26:24 阅读5 评论0 282017/05 May28

    鱼的营养丰富,肉质鲜嫩,很多人喜爱吃鱼,但因鱼刺却又很少吃鱼。今天向大家分享的是小鱼做法,剖洗和烹饪简单,做好之后鱼刺也可忽略不计,比起大鱼十分方便,喜欢吃鱼的朋友们赶紧收藏吧。

美味小鱼家常做法 ,一口一个超过瘾 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

土芹小鱼干

 

作者  | 2017-5-28 14:26:24 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

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