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心馨一瓣

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2012-4-17 16:50:14 阅读138 评论3 172012/04 Apr17

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作者  | 2012-4-17 16:50:14 | 阅读(138) |评论(3) | 阅读全文>>

走路姿势看出寿命长短

2017-6-23 14:19:02 阅读3 评论1 232017/06 June23

    每个人都有自己习惯的走路步态,但你知道吗,这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,可为您提供一些健康预警信号。

走路姿势看出寿命长短 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 

作者  | 2017-6-23 14:19:02 | 阅读(3) |评论(1) | 阅读全文>>

耳垢你不知道的六个秘密:最好别清理

2017-6-23 9:25:35 阅读4 评论0 232017/06 June23

    耳垢俗称耳屎,人们平时很少对它有太多的关注,但这种黏性物质能揭示出人体的大量信息。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文,总结出耳垢的6个秘密。

 

耳垢你不知道的六个秘密:最好别清理 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

  

1.耳垢能防止耳朵发痒

耳垢的一个实际功能就是能对耳朵起到润滑作用,就像眼泪能润滑眼睛一样。适量的耳垢能避免耳朵发干发痒。

作者  | 2017-6-23 9:25:35 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

坚果们的“十八般武艺”细数常见坚果的各种功效

2017-6-23 9:06:36 阅读3 评论0 232017/06 June23

    在我国民间素有“天天坚果,心脑灵活”的说法。核桃、花生、葵花子、松子等坚果,包含有大量的蛋白质不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素,对改善脑营养供给很有益处。


   ●核桃—— 健脑益智“万岁子”
  补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强机体抵抗力,并可促进造血和伤口愈合。另外,核桃仁还有镇咳平喘的作用。
  推荐:核桃可以生吃,也可以加入适量盐水,煮熟吃,还可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。应连同核表面的褐色薄皮一起吃,因为这部分的营养也很丰富。另外也可以碾碎之后加到点心之中。核桃本身偏温热,因此建议与温凉性的食材一起加工。

作者  | 2017-6-23 9:06:36 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

卸妆八要素保湿赢在第一步

2017-6-20 11:20:58 阅读7 评论1 202017/06 June20

    爱美的你一定知道“保湿”是美容的第一要务,但你是否知道,卸妆的刹那就会让水分悄然溜走?水润卸妆才是你的目标,千万不能让你的保湿重任败于第一步!

卸妆八要素保湿赢在第一步 - 晨窗剪霞 - 心馨一瓣

 
  质地
  卸妆时,在反复揉搓下,彩妆残余和毛孔杂物被一一清除,可同时,被带走的不仅仅是残妆与污垢,肌肤表面的水分也被大量带走。倘若你是干性皮肤或者在换季期一直遭受着肌肤干燥的困扰,不妨从质地着手,考虑使用乳霜和啫喱质地的卸妆产品。这类质地本身就近似护肤品,含有不少保湿护肤成分,如透明质酸、甘油、薰衣草,卸妆的同时维持肌肤的水油平衡,更不易让肌肤的水分流失。

作者  | 2017-6-20 11:20:58 | 阅读(7) |评论(1) | 阅读全文>>

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